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타이 마사지의 장점


전통 타이 마사지(또는 누아드 보란)는 2,500년 전에 시작되었습니다. 불교와 동시에 국내에 도입되어 가족을 통해 구전으로 전해졌습니다. 대부분의 사람들이 글을 읽을 수 없었기 때문에 형식적인 원고는 불교 승려들만이 썼습니다. 그러나 이 필사본 중 많은 수가 1767년 버마인에 의해 파괴되었습니다. 오늘날의 태국에서 타이 마사지는 널리 찾는 경험입니다. 그것은 사람들이 신체적, 정서적 필요를 충족시키는 데 도움이 될 수 있습니다.


전통 타이 마사지는 2,500년 이상 동안 수행되어 온 몸의 한 형태입니다. 이 고대 마사지는 우리 몸이 평형 상태를 유지하도록 설계되었다는 아유르베다의 원리를 기반으로 합니다. 그 기술은 혈관과 유사한 센 에너지 라인에 의존합니다. 차단된 센은 에너지의 불균형과 정체로 이어질 수 있습니다. 또한 피부의 감각을 향상시킬 수 있습니다.


타이마사지의 장점은 사람마다 다르지만 모두 비슷한 장점을 공유합니다. 예를 들어, 타이마사지는 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지를 받는 부위의 온도를 높입니다. 근육의 긴장을 완화하고 탄력을 개선하는 동시에 경직을 줄이고 내장의 기능을 향상시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 수행자의 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람이 명상 상태에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.


Thaimassage는 기술 스택을 사용하여 순환을 증가시키는 고대 태국 마사지입니다. 이 기술은 순환을 강화하고 심박수를 낮추어 치유를 촉진합니다. 타이마사지 기술은 받는 사람이 더 편안하고 스트레스를 받지 않도록 도와줍니다. 또한 치유를 촉진하는 훌륭한 방법입니다. 숙련된 타이마사지 전문가는 고객이 더 깊은 수준의 휴식을 취하도록 도울 수 있습니다. 그리고 타이마사지의 테크스택이 고도로 발달했기 때문에 안전하고 확실합니다.


Thaimassage 강사의 팬이 아니라면 YouTube에서 Thaimassage 비디오를 볼 수 있습니다. 이 비디오는 반드시 실제 태국 마사지를 기반으로 한 것은 아니지만 예술에 대해 더 많이 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 배우는 가장 좋은 방법은 마사지를 수행하는 자신의 비디오를 보는 것입니다. 다행히도 타이 요가 마사지 및 기타 형태의 마사지를 포함하여 다양한 비디오를 볼 수 있는 다양한 비디오 웹사이트가 있습니다.


타이 마사지는 태국에서 자폐아동을 위한 보완 요법으로 처음 사용되었습니다. 사실, 그것은 요통이 있는 사람들을 위한 1차 건강 관리 치료제로 사용되어 왔습니다. 타이 마사지 세션 동안 치료사는 등을 포함하여 다양한 지압점을 사용합니다. 이 마사지는 또한 결합 조직을 강화하고 요통을 예방하고 치료하는 훌륭한 방법입니다. 또한 허리 통증을 치료하는 효과적인 대안이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 요가의 원리를 기반으로 합니다. 몸 전체의 에너지 흐름을 촉진합니다. 타이 마사지는 다양한 지압점과 요가와 같은 자세를 사용하여 면역 체계를 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 마사지는 또한 신체적, 정신적 건강을 향상시킵니다. 결과적으로 다양한 건강 문제가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 많은 응접실이 영어를 구사하지 못하기 때문에 영어를 구사하는 치료사를 선택해야 합니다.


타이 마사지는 치료 마사지 연습입니다. 스트레스를 줄이고 신체의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 정신을 맑게 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 치료 효과 외에도 타이 마사지는 몸의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 그것은 당신의 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 행복하고 편안하며 균형 잡힌 삶이라는 궁극적인 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신이 최선을 다한 것처럼 느끼게 할 것입니다.


많은 이점에도 불구하고 타이 마사지는 운동 능력을 향상시킬 수도 있습니다. 타이 마사지 세션 중에는 의자에 앉게 됩니다. 종종 등을 기대게 됩니다. 편안하고 깨끗한 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 또한 요가복을 입고 긴장을 풀고 마사지를 최대한 활용할 수 있습니다. https://web-farm.co.uk/ 초보자라면 해당 지역에서 훈련된 전문가를 찾아야 합니다.

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