Press "Enter" to skip to content

지압 마사지가 건강에 미치는 영향


지압 마사지의 역사는 매우 깁니다. 질병을 해결해야 할 문제로 보는 서양의학에 비해 동양의학은 인체를 환경과 균형을 이루는 살아 숨쉬는 유기체로 간주합니다. 이 유형의 마사지는 손가락 압력을 사용하여 신체의 특정 지점을 자극합니다. 침술과 비슷하지만 훨씬 더 편안합니다. “지압”이라는 용어는 문자 그대로 손가락의 압력을 의미하므로 스파를 찾는 사람들 사이에서 왜 그렇게 인기가 있는지 쉽게 알 수 있습니다.


치유 양식은 웰빙에 대한 전체론적 접근입니다. 일본 문화에서 유래한 지압은 지압, 깊은 지압 및 스트레칭 기술을 포함하는 강력한 치유 방법입니다. Dehnungen은 스트레스와 삶의 변화로 인한 봉쇄를 제거하는 데 도움이 되는 기술입니다. https://thetravelhackr.com/ 지압은 전체론적이며 건강을 요구하기 때문에 치료사는 치료를 조정하기 전에 내담자의 병력과 신체 상태를 고려해야 합니다.


지압’은 스트레스를 완화하고 에너지 수준을 높이는 매우 효과적인 방법입니다. 어린이부터 노인까지 모든 연령대의 사람들에게 안전하고 적합한 부드러운 작업 기술입니다. 자연스럽고 전체적인 치유 방법입니다. 스트레스 없이 건강한 삶을 원하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 이런 종류의 마사지를 받으면 더 편안하고 활력이 넘칠 것입니다.


지압 마사지의 정기적인 유지 관리 프로그램은 전반적인 건강과 활력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션이면 충분합니다. 그러나 다른 사람들은 스트레스가 많은 직업과 가족 책임으로 인해 더 자주 세션이 필요할 수 있습니다. 또한 일부 여성은 특히 매우 활동적이지 않은 경우 한 달에 한 번 이상 세션이 필요할 수 있습니다. 지압에 대한 연구가 계속 진행되고 있지만 미국에서는 일반 대중에게 널리 알려지지 않았습니다.


지압 마사지의 또 다른 유형은 마사지와 지압 포인트의 조합입니다. 시술자는 손과 팔 데눙그리페를 사용하여 몸 뒤쪽의 지압점을 부드럽게 조작합니다. 또한 지압 안마사가 전신에 압력을 가합니다. 마사지를 하는 동안 안마사는 등뿐만 아니라 다리와 팔에도 작용합니다.


지압은 독특한 형태의 차체이지만 특정한 방법은 없습니다. 오히려 그것은 전체론적 웰빙 시스템입니다. 지압 마사지의 원리는 중국 전통 의학에 기반을 두고 있습니다. 모든 전체론적 의학과 마찬가지로 지압 시술자는 이 과학에 대한 그녀의 지식을 그녀의 진료에 적용합니다. 특히 갱년기, 임신, 갱년기의 자연치료제이기 때문에 임산부에게 유리하다.


지압 시술자를 선택할 때 지압 마사지가 자신에게 적합한지 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 숙련된 치료사는 긴장을 완화할 뿐만 아니라 혈액 순환을 개선하는 마사지를 제공할 수 있습니다. 지압 전문가는 귀하의 특정 건강 요구 사항을 고려하고 개별 요구 사항에 맞게 마사지를 조정할 것입니다. 치료사는 또한 귀하와 귀하의 가족에게 가장 좋은 것이 무엇인지 알 것입니다.


지압에는 여러 가지 이점이 있지만 이 요법을 받기 전에 항상 의사와 상의해야 합니다. 자세와 균형을 개선할 수 있지만 두통과 감기도 완화할 수 있습니다. 알레르기가 있거나 임신 중인 경우에도 치료사에게 알려야 합니다. 치료사는 신체의 에너지 포인트를 마사지하기 위해 다양한 기술을 사용할 수 있습니다. 일부 치료사들은 몸에 압력을 가하기 위해 양손을 사용하기도 합니다.


지압 기술은 다른 마사지 기술과 다릅니다. 일본에서 지압 기술은 anma라고 하는 고대 일본의 차체 관행에서 발전했습니다. 지압이라는 단어는 “손가락 압력”을 의미하며 관절 조작을 포함할 수 있습니다. 지압 연습에는 지압, 반사 요법, 호흡 및 자세 인식이 포함됩니다. 치료사는 손가락을 사용하여 특정 지점을 자극하거나 환자의 건강 개선을 돕기 위해 신체의 자오선을 조작할 수 있습니다.

지압 마사지를 하는 많은 사람들은 전문적인 마사지를 선호합니다. 이것은 지압 수련자들이 다른 기술을 사용하기 때문입니다. 집에서 하는 지압 마사지보다 전문 마사지사의 움직임이 더 민감합니다. 또한 지압 수련자들은 독특한 개인 감각과 웰빙 감각을 제공합니다. 결과적으로 지압 요법은 많은 이점이 있습니다. 가장 중요한 것은 다양한 질병으로 인한 통증을 완화할 수 있다는 것입니다.