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지압 마사지가 건강에 미치는 영향


지압 마사지는 건강과 웰빙을 유지하는 매우 효과적인 방법입니다. 한 세션 이상을 받아야 할 수도 있고 몇 주에 한 번씩 일정을 잡을 수도 있습니다. 건강 문제를 예방 및 관리하고 활력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 지압 유지 프로그램을 시작하려면 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다. 여기에는 일반 마사지와 지압 코스가 포함됩니다.


지압은 일본 문화에서 파생된 전체론적 양식입니다. Zen-Shiatsu라고 하는 이 정력적인 치유의 스타일은 더 구체적입니다. 이 스타일은 더 표적이 되며 깊은 압력과 지압의 적용을 포함합니다. ‘데눙겐’의 사용은 스트레스 및 기타 삶의 변화로 인한 신체의 봉쇄를 해제하는 강력한 방법입니다. 이러한 이점 외에도 ‘지압’을 수행하는 것은 매우 건강을 요구합니다. 가장 효과적인 치료를 보장하기 위해 고객의 과거력과 현재 건강 상태를 고려합니다.


많은 형태의 지압이 있습니다. 첫 번째 단계는 지압 전문의를 방문하여 초기 상담을 받는 것입니다. 치료사는 귀하의 병력 및 건강 목표에 대해 질문할 것입니다. 그들은 또한 허벅지와 같은 신체의 민감한 부위를 만져 다양한 유형의 치료에 어떻게 반응하는지 더 잘 이해할 것입니다. 귀하의 요구 사항을 평가한 후 치료사는 일련의 스트레칭 및 기타 양식을 수행합니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR 후에 최대의 건강과 활력을 위해 지압 유지 프로그램을 시작할 수 있습니다. 한 달에 한 세션 정도 걸릴 수 있지만, 스트레스가 많은 일이 있거나 외출을 많이 할 수 없는 경우 필요한 경우 더 자주 일정을 잡을 수 있습니다. 사실, 지압에 대해 현재 여러 과학 연구가 진행 중이며 곧 미국 청중을 위해 번역될 예정입니다.


지압 세션의 길이는 1시간을 넘지 않아야 합니다. 세션은 약 45분 동안 지속되어야 합니다. 좀 더 긴장을 풀고 싶다면 세션이 더 길어질 수 있습니다. 지압 세션은 약 1시간 동안 지속되어야 합니다. 지압 마사지를 받기 전에 자격을 갖춘 치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 지압에는 여러 가지 이점이 있습니다. 전문가는 치료를 수행하기 전에 고객의 역사와 생활 방식을 고려합니다.


전신에 작용하는 마사지를 찾고 있다면 지압을 시도하십시오. 가장 효과적인 마사지 유형 중 하나입니다. 부상을 치유하고 자세를 개선하며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지압 마사지는 전통적인 마사지의 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다. 또한 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이것은 최고의 일본 마사지 유형 중 하나입니다.


정기적으로 지압을 사용하면 활력과 건강을 높일 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션이면 충분하지만 다른 사람들에게는 더 자주 세션이 필요합니다. 장시간 작업하는 경우 한 달에 몇 번 세션을 예약할 수 있습니다. 그러나 마사지를 받을 시간이 많지 않다면 자격증을 소지한 마사지사와 상담하여 자신에게 맞는 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.


지압 마사지는 단순한 마사지가 아닙니다. 그것은 마음, 몸, 영혼을 다루는 전체 건강 시스템입니다. 식이요법과 운동의 균형을 맞추는 것이 중요하며 지압 치료사는 고객이 적절한 선택을 할 수 있도록 전통 중국 의학에 대한 지식을 사용할 것입니다. 결과적으로 이 마사지는 생식 기간과 그 이후의 모든 단계에 걸쳐 여성에게 도움이 될 것입니다. 그것은 그들이 자연스럽게 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.


지압 마사지를 받기 전에 전체 병력이 있는 것이 중요합니다. 의사는 어떤 유형의 마사지가 필요한지 결정하고 불편함이 없어야 하는 부위를 피할 수 있습니다. 열이 나면 치료사가 나을 때까지 기다릴 것입니다. 최적의 건강을 위해서는 규칙적인 지압을 하는 것이 매우 중요합니다. 긴장을 푸는 것은 중요할 뿐만 아니라 전반적인 삶에 필수적입니다.

지압 마사지의 기본 원리는 침술과 비슷하지만 바늘이 없습니다. 지압 마사지의 이론은 한의학을 기반으로 하며 바늘 없는 침술과 유사합니다. 사실 지압 마사지는 에너지 기반 신체 구조의 일종인 지압과 비슷할 수도 있습니다. https://web-farm.co.uk/ 중국 전통에 뿌리를 둔 고대 차체 방식입니다.