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일본 마사지를 받는 방법


타이 마사지는 긴장을 푸는 최고의 방법입니다. 지압, 인도 아유르베다 원리, 보조 요가 자세를 결합하여 서양에서 인기 있는 마사지 요법이 되었습니다. 이 기술은 Gorakhnath의 요가 철학의 나디에 해당하는 ‘센 라인’이라는 일련의 압력 지점을 사용하여 수행됩니다. 타이 요가 마사지라고도 합니다.


타이 마사지는 2500년 이상 동안 수행되었습니다. 그 기술은 신체의 건강한 에너지 균형을 유지하는 아유르베다 원칙을 기반으로 합니다. 치료에는 순환과 유연성을 촉진하기 위해 신체의 에너지 라인인 센(Sen)을 마사지하고 스트레칭하는 것이 포함됩니다. 이 기술은 전신에 매우 유익하기 때문에 종종 “게으른 남자 요가”라고 합니다.


일본 마사지에는 다양한 방법이 있습니다. 가장 인기있는 것은 Shiatsu라고합니다. 이 형태의 마사지는 전통적 기술과 현대적 기술이 결합되어 있으며 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그 역사는 1300년대 초반으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그것은 오늘날에도 여전히 일본에서 가장 인기 있는 마사지 기술 중 하나입니다. Amma는 많은 이점 중 스트레스 해소에도 매우 효과적입니다. 강남마사지 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하기에 좋은 방법입니다.


Anma 수행자는 고대 일본에서 인기가 있었고 현대 지압의 조상으로 간주되었습니다. 8세기 이전에 아마 예술은 종종 시각 장애인과 관련이 있었습니다. 아마 수행은 주로 시각 장애인들에게 가르쳤습니다. 1874년 자토이치(Zatoichi)라는 맹인 검사가 맹인 안마(Blind anmas)의 개념을 대중화했습니다. 그는 종종 일본 영화에서 코미디 캐릭터로 묘사됩니다.


일본 마사지의 장점은 많습니다. 이 기술은 일본에서 개발된 고대 형태의 침술입니다. 일본에서는 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. Anma는 몸에 치료사의 손가락 압력을 포함합니다. 반면에 스웨디시 마사지는 더 육체적이고 생리적입니다. 후자는 전자와 유사한 스트로크를 사용합니다. 또한 타이 마사지 및 아로마테라피와 같은 다른 문화권의 기술도 포함합니다.


지압은 일본에서 널리 행해지고 있지만 일본 마사지에는 다양한 방법이 있습니다. 그 중 가장 인기 있는 것은 전통 방식과 현대적인 방식을 결합한 지압법입니다. 이 기술은 입증된 건강상의 이점의 오랜 역사를 가지고 있으며 서구 세계에서도 인기를 얻고 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 다양한 문제로 고통받는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 따라서 일본 마사지를 찾고 있다면 적합할 수 있습니다.


일본 마사지는 여러 가지 이유로 훌륭한 보완 요법입니다. 암 환자가 신체적, 정서적 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. Anma 마사지는 우울증과 불안 치료제로도 사용되었습니다. 또한 통증을 줄이고 수면을 개선하며 삶의 질을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 필요에 따라 단일 세션의 이점을 얻을 수 있습니다. 암 치료 경험이 있고 최상의 서비스를 제공할 수 있는 치료사를 찾는 것이 중요합니다.


미국 버전과 달리 Amma는 마사지의 원래 형태입니다. 수천 년 동안 시행되어 왔습니다. 그것은 일본에서 시작되었습니다. 침술은 일본의 전통적인 마사지 기술입니다. 지압점을 사용하여 치유 채널을 엽니다. 둘 다 통증을 줄이는 데 탁월하며 둘 다 기분을 개선하고 스트레스를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 일본 마사지의 이점은 잘 문서화되어 있으며 다양한 건강 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


Anma는 일본 마사지의 고대 형태입니다. 18세기 이전에는 장님이라는 개념이 유행했습니다. 그 기술은 지압과 유사하며 대부분 발로 수행됩니다. 시각 장애인은 아마로부터 혜택을 받을 수 있습니다. 그것은 또한 아이들을 위한 가장 일반적인 마사지 형태입니다. 시각 장애인은 종종 가장 취약한 인구이므로 ma는 필요에 맞는 마사지가 필요한 사람들에게 탁월한 선택입니다.

일본 마사지의 가장 일반적인 형태는 지압입니다. 말 그대로 “손가락 압력”을 의미하며 통증을 완화하는 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 그 효과는 매우 유익하며 사람들이 편두통, 숙취, 속쓰림 및 복통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 사람들이 더 잘 자는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이완과 통증에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 많은 국가에서 인기있는 마사지 유형입니다.