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일본식 마사지의 예술


도쿄의 책상에서 일하다 보면 원치 않는 통증을 경험할 수 있습니다. 하루 종일 컴퓨터에 앉아 있으면 어깨가 아프거나 목이 뻣뻣해질 수 있습니다. 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있지만 일본 마사지 시스템에 익숙하지 않은 경우 마사지를 받는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 일본 마사지에 대해 자세히 알아보려면 이 가이드를 읽으십시오.


일본 마사지를 처음 받은 사람은 1912년 나미코시 도쿠지로였습니다. 그의 방법은 손과 손가락 압력을 사용했으며 이후에 세련되고 지압으로 명명되었습니다. 이 스타일은 1940년대에 일본 지압 학교를 설립한 후 세계적으로 인정을 받았습니다. 진료소로 가는 첫 버스는 오전 7시에 출발했고 마지막 지하철은 오후 11시에 출발했습니다. 이 시점 이후 치유 예술은 더 널리 받아들여지고 전 세계적으로 더 많은 사람들이 그것에 대해 궁금해했습니다.


오늘날 일본 마사지는 길고 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 그 기원은 서기 7세기로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 이 기간 동안 일본 학생들은 문화와 언어를 배우기 위해 중국으로 여행을 갔습니다. 그들은 다른 사람들이 부상에서 회복하는 데 도움이 되는 마사지를 수행하는 방법을 배웠습니다. 그 이후로 일본인들은 건강과 웰빙을 위해 이 기술을 계속해서 실천해 왔습니다. 일본 마사지는 수세기에 걸쳐 발전해 왔지만 여전히 세계에서 가장 오래된 치유 기술 중 하나로 남아 있습니다.


무빗은 일본 마사지 기술을 배울 수 있는 올인원 대중 교통 앱입니다. 전 세계적으로 9천만 명 이상의 사용자를 포함하고 있으며 여행 요구 사항에 가장 적합한 기차 또는 버스 시간을 찾는 데 도움이 됩니다. 무료 모바일 앱으로 언제 어디서나 일본 마사지를 연습할 수 있습니다. 또한 고객에게 일본 마사지 기술을 쉽게 사용할 수 있습니다. 기분이 좋아지고 외모가 좋아지며 기술과 자신감이 향상됩니다.


일본 마사지에는 다양한 형태와 방법이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 전통 기술과 현대 기술이 융합된 지압입니다. 다양한 장점이 있습니다. 예를 들어 지압은 혈류를 개선하고 소화를 개선하며 부상을 회복하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 침술과 달리 지압은 처방이 필요하지 않습니다. 이 방법은 부드럽고 다양한 신체 부위에 매우 효과적입니다.


일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 형태는 전통 기술과 현대 기술이 결합된 지압입니다. 그것은 치유 관행으로 간주되며 많은 이점이 있습니다. 치료사는 또한 통증을 완화하고 근육을 이완시키기 위해 침술을 처방할 수 있습니다. 또한 긴장을 완화하고 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 대체 의학으로 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 암을 치료할 수도 있습니다.


17세기에 Amma는 침술사인 Sugiyama Waichi에 의해 대중화되었습니다. Amma에 관한 최초의 책이 이 시기에 등장했습니다. 안마사는 고대 중국 의학의 기(에너지) 원리를 통합한 마사지 기술을 설명하기 위해 “암마”라는 용어를 사용했습니다. Amma는 오늘날에도 여전히 시행되고 있으며 수세기 동안 침술 종사자들에 의해 시행되었습니다.


Anma는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그 기술은 고대 중국과 일본 치료법의 기술을 기반으로 합니다. 두 마사지 유형의 주요 차이점은 Amna가 정부의 라이센스가 필요하다는 것입니다. 손가락 마사지를 처음 사용한 사람은 나미코시 도쿠지로였습니다. 일본에서 흔한 손 마사지이지만 둘은 같지 않습니다. 다른 많은 유형의 마사지와 달리 Amna는 둘 중 더 인기가 있습니다.


최초의 일본 마사지는 반사 요법의 한 형태였습니다. Amma 또는 반사 요법은 이완을 촉진하고 건강을 개선하는 것을 목표로 하는 침술 유형입니다. 7세기에 중국인 학생들이 일본을 방문하여 그들의 문화를 배우고 침술을 배웠고 나중에는 이러한 마사지를 통해 자신과 환자를 치료했습니다. 부천업소 아마는 정식 수련은 아니었지만, 무도 수련생들에게 매우 효과적인 치료법이었으며 오늘날에도 계속해서 수련하고 있다.