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일본식 마사지의 기초


일본 마사지는 인체가 무한한 에너지원이라는 전제에 기반을 두고 있습니다. ‘진신주츠’라고 하는 이 기술은 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하여 막힌 부분을 풀고 에너지 흐름을 복원하는 방법입니다. 원래 중국에서 시작된 이 방법은 서기 7세기에 무술 학교 학생들이 문화에 대해 배우기 위해 중국으로 여행하면서 일본에서 인기를 얻었습니다. 일본 사람들은 계속해서 마사지를 치유법으로 사용했고, 주무르기, 짜기, 두드리는 기술은 곧 일본 후생부에서 인정했습니다.


이 기술은 고대 수마트라 사람들이 처음으로 수행한 중국 마사지에서 파생되었습니다. 1300년대에 의사이자 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 개발했습니다. 그의 방법은 세련되어 1600년대 초에 일본 지압파를 설립했습니다. 이 스타일은 1950년대에 세계적으로 인정을 받았고 일본 후생부로부터 정부 인정을 받았습니다. 일본인은 지압 마사지의 이점을 오랫동안 인식해 왔으며, 그 역사에도 불구하고 여전히 많은 방법으로 지압 마사지를 받을 수 있습니다.


일본 마사지의 기초를 배우는 것 외에도 앱은 스웨덴어 및 지압과 같은 다른 마사지 기술을 사용하는 방법을 보여줍니다. 이 두 가지 전통은 수천 년 동안 실행되어 왔습니다. 이 앱은 신체의 에너지 라인을 따라 정렬을 복원하기 위해 손가락으로 압력을 가하는 기술인 지압 기술을 알려줍니다. 또한 견갑골 및 복부 근육과 같은 자오선을 기반으로 하는 보다 물리적인 접근 방식인 스웨디시 마사지에 대해서도 알려줍니다.


Amna는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그것은 1300년대에 맹인 침술사 아카시(Akashi)가 수행한 고대 기술인 투이나(Tuina)에서 시작되었습니다. 1600년대까지 Amna는 일본에서 인기를 얻지 못했지만 이후 일본에서 가장 일반적인 마사지 유형이 되었습니다. 그것은 또한 국가에서 가장 인기 있는 지압 유형인 지압의 근원이기도 합니다.


이 마사지에는 다양한 변형이 있지만 가장 인기 있는 것은 지압입니다. 이 마사지는 전통적 방법과 현대적 방법을 결합하여 신체 기능을 향상시킵니다. Anma는 일본 마사지의 가장 일반적인 형태입니다. 사실, 대부분의 서양인들은 아직 그것에 대해 들어본 적이 없습니다! 미술관에서 일본 마사지를 받거나 전통 바디워크를 무료로 받는 것도 드문 일이 아닙니다.


Amma는 침술사 Sugiyama Waichi에 의해 17세기에 처음 시행되었습니다. 그는 잉어(침술)의 대가였습니다. 그는 또한 맹인에게 지압을 가르쳤습니다. 그는 또한 그의 병원에서 ama를 사용했습니다. 1320년 일본 침술사 카니치 아카시(Akashi Kanichi)가 안마 마사지 학교를 설립했습니다. Taiho Code와 Taiho Risuryo는 고대 일본 마사지의 두 가지 주요 텍스트입니다.


일본 마사지의 미적 이점은 많습니다. Amma의 고대 예술은 “고통”이라는 단어에서 파생된 “amna”로 알려져 있습니다. 신체의 경락을 기준으로 합니다. 몸의 기(氣)의 평형을 회복시키는 방법입니다. Amma는 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 전통적인 일본식 마사지입니다. 이러한 유형의 마사지의 뉘앙스는 매우 미묘하지만 잘 아는 것이 중요합니다.


전통적인 일본 마사지는 사람의 건강을 회복하기 위해 일련의 손과 손가락 움직임을 사용합니다. 이 기술은 17세기에 일본에서 시작되었으며 나중에 Sugiyama Waichi라는 의사에 의해 대중화되었습니다. 이 마사지 스타일은 고대 침술과 잉어에 뿌리를 두고 있습니다. 메이지 시대에는 다른 나라에도 소개되었습니다. 이 기술은 오늘날에도 여전히 일본에서 인기가 있습니다.


일본에서 지압은 2,000년 이상 동안 사용되었습니다. 그 뿌리는 고대 중국에서 시작된 중국 침술에서 비롯됩니다. 일본 지압 마사지 치료사는 침술사와 동일한 지압 원리를 사용합니다. 이 기술은 신체의 에너지 균형을 맞추는 이점이 있습니다. 지압 안마사는 몸의 특정 부위에 압력을 가하여 기분을 좋게 합니다.

지압은 에너지 경로에 초점을 맞추고 신체의 불균형을 교정하는 고대 마사지 기술입니다. 가장 일반적으로 바닥에서 수행되지만 테이블에서도 수행될 수 있습니다. 안마는 일본에서 시작된 일본 마사지의 한 형태입니다. 그것은 여전히 ​​국내에서 인기가 있으며 많은 학교에서 가르치고 있습니다. 이 유형의 마사지의 현대적인 변형을 지압이라고 합니다. ma의 단순화된 버전입니다.

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