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마사지 받을 때 무엇을 입어야 하는지


마사지 치료사로서 당신은 당신의 기술과 능력에 대해 확신을 갖고 고객에게 편안함과 자신감을 줄 수 있습니다. 편안하고 신뢰할 수 있는 분위기를 조성하는 것이 중요합니다. 또한 특정 부위의 압력을 조절하여 추가적인 휴식을 제공할 수 있습니다. 많은 고객이 마사지를 받는 동안 대화에 열려 있으므로 고객의 선호도를 이해하는 것이 중요합니다. 마사지의 목적은 몸과 마음, 영혼을 이완시키는 것이므로 시간을 내어 그들이 하는 말에 귀를 기울이십시오.


마사지 치료사는 손을 사용하여 고객의 몸에 있는 근육을 쓰다듬고 힘줄과 인대를 이완시킵니다. 신체의 깊은 조직은 안마사가 쉽게 도달할 수 없지만 표면의 근육을 풀어주면 더 깊은 층에 도움이 되어 정렬이 더 잘 될 수 있습니다. 마사지가 완료되면 고객은 상쾌함을 느끼고 다음 도전을 시작할 준비가 된 것입니다. 마사지를 받는 경험은 깊은 만족감을 줄 수 있지만 피곤하고 높은 수준의 스트레스를 유발할 수도 있습니다.


인천건마 모든 스파에서 섹스 마사지를 제공하는 것은 아닙니다. 일반적으로 성매매로 분류됩니다. 실제로 마사지의 80%는 정상적인 몸에서 이루어집니다. 이것은 마사지 고객의 70%가 자신의 친밀한 부분을 마사지하는 것을 부끄러워하거나 부끄러워한다는 것을 의미합니다. 그러므로 당신을 괴롭히는 것이 없는지 물어보는 것이 중요합니다. 치료사가 섹스 마사지를 팔려고 한다면 그러한 제안을 조심하십시오.


림프계에는 많은 이점이 있습니다. 면역 체계와 체액 균형을 돕습니다. 목, 겨드랑이 및 사타구니에 큰 림프절이 있습니다. 전신 마사지는 낭포성 섬유증, 다발성 경화증 및 빈혈을 예방할 수 있습니다. 또한 빈혈, 부종, 다발성 경화증 및 자가면역 질환의 증상을 완화할 수 있습니다. 또한 마사지는 스트레스 호르몬 생성을 감소시킬 수 있습니다.


마사지를 받을 때 섹스 마사지인지 꼭 물어보세요. 다양한 유형의 섹스 마사지가 있으므로 질문을 받아도 놀라지 마세요. 좋은 섹스 마사지는 당신의 정상적인 몸에서 이루어지므로, 그것이 거슬릴 것이라고 말하는 고객을 조심하십시오. 당신을 괴롭히는 것이 있는지 물어보십시오. 그렇다면 계속 진행하는 것이 안전합니다.


마사지는 혈압 수준을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 근육을 이완함으로써 마사지 치료사는 운동 범위를 개선하고 운동의 효율성을 높일 수 있습니다. 또한 마사지는 스트레스를 줄이고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다. 2010년에 실시된 연구에 따르면 10분간 전신 마사지를 받으면 고혈압 환자가 6주 후에 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 즉, 몸에 영향을 미치는 것은 치료사의 손길만이 아닙니다.


마사지는 순환을 개선할 수 있습니다. 이완 반응 동안 방출되는 연조직 및 화학 물질의 물리적 조작으로 인해 개선된 순환은 근육 세포로의 산소와 영양소 전달을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 또한 과도한 체액의 흡수를 돕고 연조직의 부기를 감소시킵니다. 이것은 스포츠 마사지가 필요한 사람들에게 마사지 세션을 훌륭한 선택으로 만듭니다. 마사지를 받으면 많은 이점이 있지만 가장 일반적인 것 중 하나는 숙면에 도움이 된다는 것입니다.


마사지는 힘든 운동 후 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 마사지 치료사의 압력은 근육을 이완시키고 더 빨리 치유하는 데 도움이 됩니다. 신체의 근육과 인대에도 동일하게 적용됩니다. 그들은 또한 호흡과 소화를 도울 수 있습니다. 또한 기분이 좋아지는 것도 좋은 방법입니다. 정신 집중을 돕고 성과를 향상시키는 강력한 방법입니다. 당신이 경쟁적인 운동선수라면 마사지는 당신의 경기력을 향상시키는 좋은 방법입니다.


마사지는 신체의 혈류를 개선할 수 있습니다. 치료사는 압력을 사용하여 혈액을 이동시킵니다. 마사지를 하면 혈액이 심장과 폐에 더 쉽게 도달할 수 있습니다. 특정 통증이 있는 경우 마사지를 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 통증을 줄이는 것 외에도 마사지는 더 편안하고 평화로운 느낌을 주는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸의 순환계는 건강할 때 더 강해질 것입니다.