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더 건식 마사지의 장점


건식 마사지는 몸에서 과도한 스트레스를 제거하는 좋은 방법입니다. 습식 마사지와 달리 고객은 세션 중에 옷을 벗을 필요가 없습니다. 수건은 안마사와 환자를 서로 보호하는 데 사용됩니다. 안마사는 팔, 손, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육을 작동시킵니다. 마사지기는 몸 전체가 이완되고 젊어지는 느낌이 들 때까지 작고 느린 스트로크로 작동합니다.


드라이 브러싱(드라이 스킨 또는 바디 브러싱이라고도 함)은 종종 바디 트리트먼트 초기에 사용되어 각질을 제거하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 이 유형의 마사지는 치료사가 원을 그리며 쓸어올리는 동작으로 전신을 움직이는 단단하고 살균된 브러시를 사용합니다. 치료사는 또한 림프 흐름과 순환을 촉진하기 위해 심장 방향으로 몸을 마사지할 것입니다. 아이러브밤 그러나 당뇨병이나 고혈압과 같은 만성 질환이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다.


드라이 브러싱은 몸을 해독하고 스트레스를 해소하는 좋은 방법입니다. 몸에 축적된 독소를 제거하는 좋은 방법입니다. 죽은 피부 세포를 제거하고 순환을 개선하는 좋은 방법입니다. 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 몸을 해독하기 위한 이상적인 대안입니다. 이 연습은 또한 만성 통증의 스트레스를 완화하는 좋은 방법입니다. 간편하고 통증 없는 마사지를 찾고 있다면 이 마사지를 시도해 보세요.


드라이 브러싱은 피부 각질을 제거하는 데 도움이 되는 오래된 관행입니다. 마른 브러시로 얼굴을 닦는 것으로 시작하는 것이 좋습니다. 피부 각질을 제거하고 모공을 여는 데 도움이 됩니다. 일단 당신이 그것을 하고 나면, 당신의 마사지 치료사는 코코넛 오일로 당신의 몸을 시작할 것입니다. 이 오일은 영양이 풍부하고 진정됩니다. 그 후, 당신은 부드럽고 유연하며 편안한 피부를 갖게 될 것입니다.


드라이 브러싱의 이점은 다양합니다. 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다. 이상적으로는 이 기술을 마사지 테이블에서 수행해야 하지만 집에서도 수행할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 가장 바깥쪽 지점에서 시작하여 추가 주의가 필요한 영역에 집중하면서 안쪽으로 작업하는 것입니다. 몸에 통증이 느껴진다면 드라이 브러싱을 하여 통증을 완화하십시오.


드라이 브러싱의 또 다른 인기 있는 유형은 드라이 브러싱입니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 마른 브러시를 사용하여 원을 그리며 가벼운 스트로크로 피부를 마사지할 것입니다. 이 치료는 마사지 테이블에서 가장 잘 수행됩니다. 하지만 집에서 혼자서도 할 수 있습니다. 시작하려면 마른 브러시로 몸을 닦고 가장 바깥 쪽에서 시작하여 안쪽으로 작업하십시오. 그런 다음 약간의 추가 주의가 필요한 특정 영역에 집중할 수 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다. 이러한 유형의 마사지는 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 집에서도 수행할 수 있습니다. 치료사는 피부의 가장 바깥쪽에서 안쪽으로 빗질을 하고, 특히 주의가 필요한 부분에 집중해야 합니다. 드라이 브러싱을 하면 피부가 얼마나 매끄러워지는지 놀랄 것입니다. 건식 마사지의 이점은 무궁무진합니다.


드라이 브러싱은 다양한 상태에 도움이 될 수 있지만 의료 치료를 받고 있는 사람에게는 사용해서는 안 됩니다. 열린 상처에도 위험할 수 있습니다. 드라이 브러싱은 마사지의 좋은 대안이지만 특정 질병이 있는 경우 해로울 수 있습니다. 또한 피부를 자극하고 악화시킬 수 있습니다. 감기에 걸린 사람에게는 권장하지 않습니다. 그러나 인후통이나 편두통에 도움이 될 수 있습니다.


마른 브러시는 몸에서 독소를 제거하는 좋은 방법입니다. 그것은 종종 마사지와 함께 사용됩니다. 올바르게 사용하면 순환이 개선되고 몸이 해독됩니다. 독소가 많으면 마른 브러시로 피부를 각질 제거합니다. 또한 근육 스파를 완화합니다. 마른 브러시는 몸 전체를 해독하는 데 도움이 됩니다. 또한, 피부가 젊어 보이는 데 도움이 됩니다.

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